月嫂:孕期准妈妈小心眼的原因

 相信大家都可以发现，当女性怀孕后脾气就会变的很差，稍有不顺心的就会发脾气，变的很小心眼。那么孕期为什么准妈妈会小心眼呢？孕期小心眼会影响到胎儿吗？孕期要如何才能保持积极的心态？下面就随阿姨出行MovingSitters的月嫂一起来看看吧。

 

 

一、准妈妈小心眼的原因

 

1.心理原因

 

孕后的女性可能会出现各种忧虑的心理。首先，女性看见自己的身材走形，心理会有负担，同时又担心产后减肥困难，从而导致孕妇爱发脾气；另外，孕妇会担心生产时出现的疼痛，越接近产期时，孕妇心理会更加的紧张，从而导致女性心理焦虑不安，为了排遣不安心理，他们自然就会表现得小心眼。

 

2.行动不便

 

孕后女性的肚子逐渐增大，导致女性行动不便。有时候她们掉了东西可能都弯不下腰去捡。很多时候，她们都依赖家人的照顾，无论是衣食住行，她们都不能够独立。这种依赖的心理让女性有不安感，她们会觉得自己成了累赘，从而影响到孕妇的心情。

 

3.激素原因

 

孕前的女性可能通情达理，和婆婆关系也不错。但升级为孕妇之后，女性可能情绪波动很大，而且喜欢发脾气，甚至还爱和婆婆拌嘴。这都是为什么呢？怀孕后出现的异常情况，其实和孕妇体内的孕激素、雌性激素增加是有关联的。与此同时，怀孕后女性身体发福，看着自己肥胖的身体，孕妇心里也很难开心，所以心理上有点变化也是正常的。

 

二、孕妇小心眼会影响胎儿吗

 

孕妇心情的小波动一般对胎儿不会造成影响。但是如果孕妇出现极大的情绪波动则会影响到胎儿。所以准妈妈要记住，受孕后要保持好心情。

 

三、孕妇如何保持积极的心态

 

1.孕妇要端正心态

 

每个女人都要经历怀孕的过程，不要因为怀孕时身材走形或是过度依赖家人而有负担。产后身材自然慢慢可以恢复，而怀孕时依赖家人也是正常的，所以女性孕后要端正心态。

 

2.孕妇要和家人及时沟通

 

孕妇出现不安或焦虑心理时，应该把自己的感想告诉丈夫或者是自己的其他亲人，不要自己一个人承受坏情绪。当然，作为家人也应该注意到孕妇的情绪波动，多给予孕妇支持和理解。

 

3.到室外呼吸新鲜空气

 

女性可以经常呼吸室外的空气，开拓自己的视野，放松自己的身心。

 

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